倒霉的英语怎么说

倒霉？最直接的，课本上教的，就是 unlucky。或者，你可以说 have bad luck。完了。是不是感觉特没劲？像白开水，一点味道都没有，完全无法传达出你踩到狗屎、出门被鸟屎砸中、上班打卡刚好迟到一秒钟的那种复杂、憋屈又哭笑不得的心情。

说真的，你要是真想把“倒霉”这俩字儿说出灵魂，说出那种一拳打在棉花上的无力感，那词典可帮不了你多少。语言这东西，尤其是日常口语，它是有情绪、有温度、有画面的。

我们来点儿实在的。

想象一个场景：周一早上，你挣扎着起床，发现咖啡机坏了。行吧，不喝了。冲出门去，眼睁睁看着公交车在你面前关门开走。算了，打车。结果堵在路上，眼看就要迟到。到了公司楼下，发现工卡忘带了……这一连串的打击，你跟外国同事抱怨，你要是只说一句 “I’m so unlucky today”，对方可能会点点头，说个 “oh, sorry to hear that”，然后就没了。因为 unlucky 这个词，真的，太干瘪了，它是一个总结，而不是一个过程。

想让对方感同身受？你得用更生动的表达。

这时候，一句简单的 “It’s just not my day.” 就比 unlucky 好一万倍。这句话的潜台词是：“今天这日子，跟我有仇。” 它充满了宿命般的无奈感，一句话就把那种“全世界都在跟我作对”的氛围给烘托出来了。你甚至可以加强一下语气：“It’s definitely not my day.” （今天绝对是我的倒霉日。）

还有一个特别传神的说法，叫 “I can’t catch a break.” 字面意思是“我抓不住一个休息的机会”，但它真正的意思，是“我怎么就喘口气的机会都没有呢？”“倒霉事儿怎么一件接一件地来？” 这句话的画面感极强，就像你在波涛汹涌的海里，一个浪打过来，你刚冒出头想喘口气，下一个浪又把你拍下去了。绝望吗？就是这种感觉。

当然，如果你是个文化人，还想在倒霉的时候带点黑色幽默和哲理，那必须得搬出我们伟大的 Murphy’s Law（墨菲定律）了。你可以叹一口气，故作深沉地说：“Well, Murphy’s Law is hitting me hard today.” （得，今天算是让墨菲定律给结结实实地教育了。）或者更直接一点：“Anything that can go wrong, will go wrong.” （凡是可能出错的事，就一定会出错。）这句话一说出来，你倒霉的形象立刻就从一个单纯的受害者，升级成了一个洞察了世界荒谬真相的智者。逼格是不是瞬间就上去了？

有时候，倒霉不仅仅是一天的事，它可能是一段时间，一种状态。你感觉自己干啥啥不成，喝凉水都塞牙。这时候，你可以说你 “down on your luck”。这个短语有点像中文里的“走了霉运”，带着一种持续性的、挥之不去的阴霾感。比如找工作屡屡碰壁，或者投资连续亏损，你就可以跟朋友说： “I’ve been a bit down on my luck recently.” 听起来就让人心生同情。

还有一种更口语化的，形容自己陷入困境、停滞不前的，叫 “stuck in a rut”。这个 “rut” 是指车轮在泥地里压出的深沟。你想想那个画面，车轮陷在沟里，怎么踩油门都出不来，只能在原地打转。这不就是我们说的“水逆”期吗？做什么都感觉被卡住了，前路一片迷茫。 “I feel like I’m stuck in a rut with my career.” （我感觉我的事业陷入了瓶颈/倒霉透了。）

当事情的发展完全偏离你的预期，一路向着最坏的方向狂奔时，美国人特别喜欢用一个词：“Things are going south.” “South” 在地图上是向下的方向，所以这个短语引申为“情况越来越糟”、“急转直下”。比如你精心策划的一个项目，突然间问题百出，你就可以说 “The whole project is going south.” 它完美地表达了那种失控的、坠落的感觉。

说到情绪的宣泄，光是陈述事实肯定不够。倒霉的时候，人是会愤怒、会抓狂的。这时候，你需要一些感叹句来释放你的情绪。

“You’ve got to be kidding me!” （你一定是在跟我开玩笑吧！）这句话的精髓在于那种难以置信的荒谬感。比如你刚洗完车，天上就瓢泼大雨，这时候这句话就脱口而出了。

“Are you serious?!” （你是认真的吗？！/搞什么鬼？！）和上一句异曲同工，语气更冲一些。

“For crying out loud!” 这是一句非常经典的、用来表达极度不耐烦和恼怒的感叹语。它没什么实际意义，就是一句纯粹的情绪发泄。类似于我们中文里的“搞什么名堂啊！”“真是够了！”。你电脑突然蓝屏，文档还没保存，这句话就派上用场了。

当然，还有更直接的。比如一个简单的 “This sucks!” （这太逊了/太糟了！）。”Suck” 这个词在口语里用得非常非常广，几乎可以形容一切不好的东西。一天过得很倒霉？”My day sucks.” 工作很烦人？”My job sucks.”

如果倒霉到了一定程度，你甚至会开始怀疑人生，怀疑自己是不是被什么超自然力量给盯上了。这时候，cursed（被诅咒的）或者 jinxed（中了邪的）就该登场了。 “I think I’m cursed.” （我觉得我被诅咒了。） “This computer is jinxed, it crashes every time I have a deadline.” （这电脑中邪了，每次我赶死线它就崩。）这种说法带点夸张和戏剧性，但却能非常精准地描绘出那种“为什么偏偏是我”的绝望。

所以你看，从一个简单的“倒霉”，能延伸出多少种活色生香的表达。它们分别对应着不同的倒霉程度、不同的心境、不同的场景。是短暂的不顺，还是一段时间的低谷？是想冷静地陈述，还是想抓狂地抱怨？是想自嘲，还是想博取同情？

下次再遇到倒霉事，别再只知道一个干巴巴的 unlucky 了。试着在脑海里过一遍这些场景：是被生活按在地上摩擦的 “I can’t catch a break”，是看透一切的 “Murphy’s Law”，还是情况急转直下的 “going south”。

语言的魅力，就在于此。它不是公式，不是死的对应关系。它是一种感觉，一种味道，一种能让千里之外的另一个人，瞬间体会到你当下心情的魔法。