自学英语怎么考级

好，咱聊聊自学英语考级这事儿。我得先说，这完全是个体力活加脑力活，但绝对值得。我身边不少朋友，还有我自己的经验，都证明了只要方法对，够坚持，自学考级不是梦。别听那些“没报班就考不过”的话，那是忽悠你。

第一步：选好你要考的级

这是最基础，也最关键的一步。你得知道自己想达到什么水平，为了什么目的考。常见的英语考试不少，比如：

• 国内的： 大学英语四六级（CET-4/6）。这个主要是针对大学生，社会认可度也高。如果你是大学生，这个是你的必选项。
• 国际的： 雅思（IELTS）、托福（TOEFL）、剑桥通用英语五级（KET、PET、FCE、CAE、CPE），还有商务英语（BEC）等等。
  • 雅思和托福主要是出国留学或者移民用的。雅思偏英联邦国家，托福偏美国。它们考查你的综合英语能力，听说读写都得硬。
  • 剑桥通用英语五级，从低到高，对应不同等级的英语使用者。如果想系统地提升英语，或者给简历添彩，可以考虑。PET（Preliminary English Test）是中级，FCE（First Certificate in English）是中高级。
  • 全国英语等级考试（PETS）也是个选择，它由教育部考试中心组织，不限年龄、学历、户籍，分为五个级别，侧重实际交际能力。考PETS的好处是，可以根据需要选择只考笔试或口试，而且PETS五级能替代WSK中的EPT考试。

你得根据自己的情况来。比如，如果你只是想毕业，那就冲四六级。要是想出国读书，那雅思托福肯定跑不掉。每个考试都有自己的特点和侧重点，提前了解清楚，才能有的放矢。别盲目跟风，选一个最适合自己的。

第二步：摸清自己的底子和目标分数

选好考试后，先别急着埋头苦读。你得先做个摸底测试。找一套你想考的考试真题，或者模拟题，计时做一遍。这样做能帮你了解自己的真实水平，知道哪个部分是强项，哪个是弱项。比如，你可能听力不错，但写作一塌糊涂。或者词汇量挺大，但阅读速度跟不上。

摸底后，给自己定一个明确的目标分数。这个目标不能太离谱，也不能太低。它应该是你踮起脚尖能努力够到的，有挑战性但又不是遥不可及。有了目标，你每天的学习才会有方向，知道自己要往哪里使劲。

第三步：制定详细的学习计划

这部分是自学的“骨架”，没有计划，学习很容易就散了。你的计划得具体到每天、每周。比如，每天背多少单词，听多少分钟听力，写一篇小作文，或者做几道阅读题。

一个好的计划，要包括以下几个部分：

1. 词汇量积累： 词汇是英语学习的基石。不管考哪个级别，词汇量都是硬指标。

   • 怎么背？ 别死记硬背。你可以用一些手机App，比如百词斩、扇贝单词，它们有科学的记忆曲线，帮你巩固。我以前喜欢把生词写在小卡片上，一面英文，一面中文，有空就拿出来翻翻。
   • 背多少？ 每天定个量，比如20个新词。重要的是“少即是多”，每天坚持，比一次性背一大堆然后几天不碰要好得多。对于雅思考试，每天背80-100个高频词，并按听说读写分类记忆，能帮助你“看到能认，想到能用”。
   • 注意语境： 背单词的时候，不要只看单词本身。看看它在例句里是怎么用的，它的同义词、反义词是什么。这样能加深理解，也方便你在实际语境中使用。

2. 语法巩固： 很多人觉得语法枯燥，但它是正确表达的基础。

   • 从哪入手？ 如果你语法基础薄弱，可以找一本系统的语法书，从头学起。也可以看一些线上的免费语法课程。
   • 怎么练？ 语法不是光靠看就能学会的，得多练。做语法选择题，改错题，然后对比答案，分析自己错在哪。雅思备考中，重点要补定语从句、状语从句、非谓语动词，每天练习10道语法题，结合例句理解，而不是死记规则。
   • 和写作结合： 写作是检验语法掌握程度的好办法。把你学到的语法点，尝试用在自己的英文写作中。

3. 听力训练： 听力是很多人的痛点，但也是可以通过大量练习提升的。

   • 选择材料： 选那些你大部分能听懂，但又稍微带点难度的材料。比如VOA慢速英语、BBC新闻、TED演讲。一开始别听太快的，会打击信心。随着水平提升，再逐渐过渡到VOA常速英语或者CNN Student News。
   • 精听和泛听：
     • 泛听： 每天抽出时间，听一些你感兴趣的英文播客、英文歌、英文电影和电视剧（可以先开英文字幕，后面再尝试不看）。目的就是让自己沉浸在英语环境中，培养语感。
     • 精听： 找一段音频，大概1-2分钟。第一遍泛听，把握大意。第二遍开始，逐句听写，听不懂的地方反复听。听完后对照原文，找出自己听错或听漏的地方，分析原因。最后跟着原文大声朗读，模仿语音语调。精听的材料不求多，但求精，一段材料能让你反复听、琢磨好几遍。
   • 录音复述： 有个方法很好，先听一段原文，然后尝试复述内容并录音。再听自己的录音，找出问题并修正。这样能把输入的语言材料转化为有效输出。

4. 口语练习： 很多人不敢开口说英语，怕犯错。但口语这东西，就是越说越流利。

   • 模仿跟读： 找一些你喜欢的英文电影、美剧、播客或者英语演讲，跟着模仿。注意他们的发音、语调、语速。你可以把自己录下来，对比原文，看看哪里不一样。这个叫Shadowing，特别管用。
   • 自言自语： 别觉得傻，对着镜子或者自己一个人，用英语描述一下你今天做了什么，或者对某个话题发表看法。这是给自己创造练习环境。
   • 找语伴： 如果有条件，找一个母语是英语的朋友，或者一起学英语的伙伴，进行对话练习。现在也有很多语言交换的App和平台。别怕犯错，大部分外国人对学英语的人都很宽容。他们甚至会耐心帮你纠正错误。
   • 设计场景： 比如你可以假装自己去咖啡馆点餐，或者在机场问路。把自己带入情境，会更有感觉。

5. 阅读训练： 阅读不仅能帮你获取信息，还能帮你积累词汇和句型。

   • 多读： 这是最直接的方法。读你喜欢的东西，比如英文小说、杂志、报纸、新闻网站。读你感兴趣的内容，你会更有动力坚持下去。
   • 阅读技巧：
     • 速读： 练习快速浏览文章，抓住主旨大意。先看标题和首句，了解每个段落的大概内容和段落间的逻辑关系。这能帮你快速建立文章的轮廓。
     • 精读： 对于一些重要的文章，可以进行精读。遇到生词别急着查，先根据上下文猜意思。猜不出来再查，然后把生词和好句子记下来。
     • 关注长难句： 英文文章里有很多长难句，练习拆解它们，找出主谓宾，理解句子结构。
   • 阅读材料： 雅思备考可以多读英文报刊、杂志、学术文章。四六级备考可以多看历年真题的阅读部分，训练泛读技能，提高信息采集速度。

6. 写作提升： 写作是输出能力，也是最能体现你综合水平的部分。

   • 多写： 像练习口语一样，多写。可以尝试用英文写日记，记录生活中的点滴。或者针对某个话题写短文。
   • 模仿和积累： 找一些高分范文或者你喜欢的英文文章，分析它们的结构、用词、句式。然后尝试模仿。多积累一些常用句型和高级搭配。
   • 构思大纲： 写作前先列个大纲，理清思路，确定文章方向和主题。包括引言、主体和结论，每个段落一个中心思想，保持逻辑清晰。
   • 使用具体例子： 在文章中多用具体例子来解释和说明观点，让文章更生动，更容易理解。
   • 检查和修改： 写完后，多检查几遍，看看有没有语法错误、拼写错误、标点错误。也可以找人帮你修改，或者利用一些在线的语法检查工具。错误只有在严重影响交流时才构成问题。如果交流的人大部分能理解你，那就没关系。你也可以请英语好的人帮你纠正。

第四步：坚持和调整

自学考级是一场持久战，不是短跑。你可能会遇到瓶颈期，觉得进步缓慢，甚至想放弃。这是正常的。

• 保持动力： 给自己设定一些小奖励。比如完成一个阶段目标，就奖励自己看一部期待已久的电影。或者和一起学习的朋友互相监督，互相鼓励。
• 心态调整： 不要害怕犯错。错误是学习过程的一部分，从错误中吸取教训才能进步。保持积极的心态，相信自己能行。
• 定期回顾和调整： 每周或者每月回顾一下自己的学习计划，看看完成得怎么样，效果好不好。根据实际情况，灵活调整学习内容和方法。如果某个方法效果不佳，就换个方法。

第五步：模拟考试和冲刺

到了考试前的一个月左右，你的重心就要转向模拟考试了。

• 做真题： 买几套最新的真题，严格按照考试时间，完整地做一遍。这能帮你熟悉考试流程，掌握时间分配。
• 分析错题： 每次模拟考完，都要认真分析错题。找出错误原因，是单词不认识，语法没掌握，还是审题不清？把错题归类，针对性地进行复习。
• 考前冲刺： 考前几天，主要是查漏补缺，巩固薄弱环节。调整作息，保持充足的睡眠，让身体和大脑都达到最佳状态。考试时要集中注意力，必要时可以带点巧克力补充能量。

自学考级虽然没有老师手把手教，但它能帮你培养强大的自学能力和毅力。这个过程可能会辛苦，但当你最终拿到证书的那一刻，你会发现所有的付出都非常值得。你不仅提升了英语能力，还证明了自己解决问题的能力。所以，别犹豫了，开始你的自学之旅吧！