胸部英语怎么说

很多人搞不清 chest、breast、boobs 这几个词。它们都和“胸”有关，但用错了会很尴尬。咱们今天就把这事儿聊透。

首先，最安全、最通用的词是 chest。

这个词男女通用，指的就是从脖子下面到肚子上面的整个胸腔、胸膛。你去看医生，说胸口疼，肯定是用 chest pain。你不会说 breast pain，那听起来像是特指女性乳房疼痛。医生给你做心肺复苏，按压的部位也是 chest。

健身房里，我们练的“胸肌”叫 chest muscles，做的动作叫 chest press（卧推）。形容一个男人身材好，可以说 he has a broad chest，意思是他胸膛宽阔。这都是用 chest。

所以，记住第一条规则：如果不确定用哪个，或者在任何正式、医学、健身的场合，用 chest 准没错。它指的是一个身体区域，不带任何性别色彩，非常中性。

接下来是 breast。

这个词在生物学上，指的是哺乳动物用来分泌乳汁的器官。所以，它通常是专门指女性的乳房。比如，breast cancer（乳腺癌）、breastfeeding（母乳喂养），这些都是固定的医学术语。

但是在日常对话里，直接用 breast 这个词会有点怪。它太正式，太科学了。你跟朋友聊天，很少会直接用 breast 这个词，听起来有点像在读医学课本。比如，你夸一个朋友穿衣服好看，不会说 “That shirt looks good on your breasts”。听起来特别别扭，甚至有点冒犯。

所以，breast 这个词主要用在两种情况：

1. 医学或科学语境。

2. 非常书面、正式的文学描写。

在日常口语里，我们基本可以把这个词“雪藏”起来，除非你在讨论上面提到的那些特定话题。

那口语里到底用什么？这就轮到 boobs 了。

Boobs 就是 breast 的口语化、生活化的说法。它专门指女性的乳房，是朋友之间聊天时最常用的词。这个词很中性，不带强烈的贬义，但它绝对是“非正式”的。你可以在美剧里、朋友闲聊时听到，但绝不会在新闻发布会或者学术报告里听到。

举几个例子：

“She had a boob job.” (她去做了隆胸手术。) 这里的 “job” 是口语，指手术。

朋友之间可能会开玩笑说：“My boobs got bigger.”

用 boobs 这个词，关键看场合和对象。跟亲近的朋友、伴侣说，完全没问题。但如果跟刚认识的人、长辈或者上司说，就非常不合适了。它有点像中文里的“咪咪”或者“胸”，是上不了台面的说法，但在私人场合很常用。

然后，还有一个更粗俗的词：tits。

这个词就要小心了。Boobs 只是非正式，但 tits 就带点粗俗、冒犯的感觉了。它更多出现在男性之间比较粗鲁的对话里，或者在一些带有强烈性暗示的语境中。虽然它和 boobs 指的是同一个东西，但感情色彩完全不同。

打个比方，boobs 像是朋友间的闲聊，而 tits 就像是在讲荤段子。在绝大多数情况下，你都不应该用 tits 这个词，除非你非常确定你的听众能接受这种粗俗的语言。对于语言学习者来说，我建议是：知道这个词的意思，但自己不要用。这样最安全。

除了这些，还有一些其他的俚语，比如 rack, knockers, melons 等等，这些就更少了，而且通常都非常粗俗，带有很强的物化女性的色彩。了解一下就行，千万别乱用。

现在我们来总结一下，帮你建立一个简单的决策流程。

第一步：先判断指代对象和部位。

指的是整个胸腔、胸膛（男女通用）吗？比如胸口疼、练胸肌。

是 -> 用 chest。

• 指的是女性的乳房吗？
  • 是 -> 进入第二步。

第二步：判断场合。

是医学、科学、非常正式的书面语吗？比如讨论母乳喂养、乳腺癌。

是 -> 用 breast。

• 是和好朋友、伴侣之间的日常闲聊吗？

  • 是 -> 用 boobs。这个是安全且自然的口语选择。

• 是粗俗的、带有性暗示的、或者你完全不确定的场合吗？

  • 是 -> 尽量避免使用，如果非要理解别人的话，那个词很可能是 tits。但你自己别说。

我们来看几个具体的场景，帮你巩固一下：

场景一：你感觉胸闷，去医院看医生。

你应该说：”Doctor, I have a tightness in my chest.” (医生，我感觉胸闷。)

场景二：你在和闺蜜讨论买内衣。

你可以说：”This bra doesn’t give my boobs enough support.” (这件内衣对我的胸支撑不够。)

场景三：你在读一篇关于哺乳动物的科普文章。

文章里会写：”Female mammals have breasts to produce milk for their young.” (雌性哺乳动物有乳房来为幼崽产奶。)

场景四：你在健身房，教练让你练胸。

教练会说：”Let’s do three sets of chest flys.” (我们来做三组哑铃飞鸟练胸。)

最后，还有一个和 chest 相关的很有用的表达，它和身体无关，和情绪有关。

“Get something off my chest.”

这句话字面意思是“把什么东西从我胸口拿下来”，实际意思是“不吐不快，一吐为快”。当有些话憋在心里很久，让你觉得很压抑，你终于把它说出来了，就可以用这个短语。

比如： “I have to get this off my chest. I don’t think this project is going to work.” (我得把这话说出来。我觉得这个项目行不通。) 这是一种情绪上的“卸下重担”，和 chest 这个词“胸膛、心口”的引申义有关。

所以你看，语言就是这样。一个简单的“胸部”，在英语里根据场合、对象、甚至谈论的情绪，都有完全不同的词来对应。搞清楚它们的边界，你就能说的更地道，也能避免很多不必要的尴尬。