胃疼英语怎么写

日常生活中，肚子不舒服是常有的事。但是，“胃疼”这个词在中文里其实是个有点模糊的统称。有时候是胃本身的问题，有时候其实是腹部其他地方不舒服。 到了国外看病或者跟朋友描述的时候，怎么能准确地用英语说清楚自己到底是哪里疼、怎么个疼法，就很重要了。说错了，可能会影响医生判断。

最基础的说法：Stomach ache 还是 Abdominal pain？

我们最先想到的可能是“stomach ache”。这个词完全没问题，日常口语里用得非常普遍，基本上人人都能听懂。 朋友之间聊天说“I have a stomach ache”，对方马上就能明白你肚子不舒服了。还有像“tummy ache”或者“belly ache”也常用，但这两个词更偏向于小孩用语，或者是在不那么正式的场合使用，有点像我们中文里说“肚子痛痛”。

但是，如果你是在跟医生交流，用“abdominal pain”会更准确、更专业一些。 “Abdomen”指的是腹部，是从胸腔下面到骨盆上面的整个区域。 所以“abdominal pain”涵盖的范围更广，包括了胃、肠道、肝脏、胆囊等所有腹部器官的疼痛。 医生听到这个词，就会开始考虑腹部所有可能出问题的器官。而“stomach”严格来说，只是众多腹部器官中的一个。 虽然口语中“stomach ache”经常泛指整个肚子的疼痛，但在医学场景下，精确一点总没坏处。

简单说，日常和朋友说“stomach ache”就行，但和医生说“abdominal pain”更稳妥。

不只是“疼”：如何描述不同类型的疼痛感

“疼”也分很多种，是隐隐作痛，还是像刀割一样？把疼痛的具体感觉描述清楚，能给医生提供很多有用的线索。下面是一些常见的描述方式：

• Dull pain (钝痛/隐痛): 这是一种不太强烈，但持续存在的痛感。 感觉像是某个地方一直在隐隐作痛，说不上来具体哪里最疼，但就是不舒服。
• Sharp pain (锐痛): 这种痛感很突然，很强烈，像是被什么东西刺了一下。描述突发的剧烈疼痛时可以用这个词。
• Cramping (绞痛): 这种痛感像肌肉抽筋一样，一阵一阵地发紧、疼痛。 肠胃炎或者吃坏东西引起的肚子疼，常常就是这种感觉。 医生可能会问你是不是“cramp-like pain”。
• Burning sensation (烧灼感): 感觉胃里像有火在烧。 这种情况通常和胃酸有关，比如胃酸倒流或者胃灼热（heartburn）。
• Gnawing pain (啃噬一样的痛): 这种痛感形容起来有点像饥饿到极点时胃里那种空空的、被啃噬的感觉。消化性溃疡（peptic ulcers）的患者有时会描述这种疼痛。
• Bloating (胀气/腹胀): 这其实不完全是“疼”，而是一种腹部充满气体、胀得难受的感觉。 常常和消化不良（indigestion）一起出现。

举个例子，你可以跟医生说：“I have a sharp pain in the upper right side of my abdomen.”（我右上腹部有锐痛。）或者“It’s a dull, cramping pain that comes and goes.”（是一种一阵一阵的、钝钝的绞痛。）这样一来，信息就具体多了。

区分几个容易混淆的概念：Indigestion, Heartburn 和 Acid Reflux

这几个词都和胃部不适有关，但意思完全不同，很容易搞混。

• Indigestion (消化不良): 这是一个很宽泛的词，医学术语叫“dyspepsia”。 它指的是一系列因为消化问题引起的上腹部不适症状，比如腹胀、恶心、饭后饱腹感、嗳气（belching）等等。 简单说，就是“吃撑了”或者“吃的东西不消化”的感觉。
• Heartburn (胃灼热): 虽然名字里有个“heart”（心脏），但它和心脏没关系。 它的典型症状是胸口中间位置出现烧灼感。 这是因为胃酸从胃里跑到了食管（esophagus）里，食管的内壁没有胃那么耐酸，所以会产生灼烧的感觉。 这种感觉可能会延伸到喉咙。
• Acid Reflux (胃酸倒流): 这个词描述的是一个动作，就是胃酸向上反流到食管里的这个过程。 Heartburn 是 Acid Reflux 引起的一种主要症状。 如果胃酸倒流频繁发生，就可能是一种叫做“胃食管反流病”（Gastroesophageal Reflux Disease, 简称 GERD）的慢性病。

所以，你可以这样理解它们的关系：因为消化不良（Indigestion），可能会导致胃酸倒流（Acid Reflux），而胃酸倒流会让你感觉到胃灼热（Heartburn）。 区分清楚这些，能帮你更准确地找到问题所在。

去看医生时，应该怎么沟通？

假设你真的需要因为胃疼去看医生，光会说“I have a stomach ache”是不够的。医生为了诊断，肯定会问一系列问题。提前准备好这些信息，能让沟通更高效。

医生很可能会问下面这些问题，你可以试着用英文回答一下：

1. 疼痛的位置 (Where is the pain?):

   用手指出具体位置。 比如是上腹部（upper abdomen）、下腹部（lower abdomen），还是整个腹部（all over my abdomen）。还可以说得更具体，比如“on the right side”（右边）或者“around the belly button”（肚脐周围）。

2. 疼痛的类型 (What does the pain feel like?):

   用上文提到的那些词：sharp, dull, cramping, burning 等。

3. 疼痛的程度 (How bad is the pain?):

   医生可能会让你用0到10给疼痛打分，0是完全不疼，10是你能想象到的最疼。 你可以说“It’s mild pain, maybe a 3 out of 10.”（轻微疼痛，大概3分。）或者“The pain is severe, it’s an 8 out of 10.”（疼痛很严重，有8分。）

4. 疼痛的模式 (Does the pain come and go?):

   是持续不断的疼（constant pain），还是一阵一阵的（comes and goes）？ 每次疼多久（How long does it last?）？

5. 诱发和缓解因素 (What makes it better or worse?):

   有没有什么情况会让疼痛加剧？比如“It gets worse after I eat fatty food.”（吃了油腻的东西后会更疼。） 或者“Lying down makes it worse.”（躺下会更疼。） 有没有什么能缓解疼痛？比如“The pain is relieved by food.”（吃点东西会好一些。）

6. 伴随症状 (Do you have any other symptoms?):

   这一点很重要。除了胃疼，还有没有其他不舒服？比如：

   • Nausea (恶心)
   • Vomiting (呕吐)
   • Diarrhea (腹泻)
   • Constipation (便秘)
   • Fever (发烧)
   • Loss of appetite (食欲不振)

把这些信息组合起来，你就可以给医生一个非常清晰的描述。比如：“I have had a constant, dull pain in my upper abdomen for two days. It’s about a 5 out of 10. It gets worse after meals, and I also feel bloated and have some nausea.”（我上腹部持续钝痛两天了，大概5分的样子。饭后会加重，而且我感觉胀气，还有点恶心。）