眼睛疼英语怎么说

我们平时说的“眼睛疼”，在英语里可不是一个词就能完全概括的。就像你感冒了，你可以说“I have a cold”，但如果具体到鼻子堵、嗓子疼，那表达方式也不同。眼睛疼也是一样，它可能是一种表面的刺激，也可能是眼睛深处的痛感。准确描述能帮医生更好地判断，也能让你更快得到对症的帮助。

最直接的说法：我的眼睛疼。

最简单、最直接的表达就是 “My eye hurts” 或者 “My eyes hurt”。如果是单眼疼，用 “eye” (单数)；如果两只眼睛都疼，用 “eyes” (复数)。这个说法很通用，基本上所有情况都能用。

你也可以说 “I have eye pain.” 这也表示“我眼睛疼”。

还有一种说法是 “My eyes ache.” “Ache” 通常指的是那种持续的、钝痛，不是特别尖锐的痛感，比如长时间看电脑后眼睛的疲劳酸痛。如果你的眼睛是这种感觉，用 “ache” 就很贴切。但如果是那种突然的、剧烈的疼痛，”hurt” 会更合适。

更具体的描述：区分疼痛的位置和感觉

眼睛疼可分为两种主要类型：一种是眼表疼痛 (ocular pain)，另一种是眼内疼痛 (orbital pain)。

1. 眼表疼痛 (Ocular Pain)：
   这种痛感通常发生在眼睛表面，感觉就像有东西在刮擦、发痒或灼烧。

   • 像有异物在眼睛里：
     如果你感觉眼睛里好像进了沙子、灰尘，或者有睫毛在里面，可以说 “My eye feels gritty.” 或者 “I have a gritty sensation in my eye.” “Gritty” 形容的就是那种沙砾感。
     你也可以说 “It feels like there’s something in my eye.” 这种说法很形象，医生一听就明白。
   • 灼烧感/刺痛感：
     眼睛有灼烧感或者刺痛感是很常见的症状，可能是因为干眼、过敏或者受到刺激。
     你可以说 “My eyes are burning.” 或者 “My eyes have a burning sensation.”
     如果是那种扎人的刺痛，可以说 “My eyes are stinging.” 或者 “I have a stinging sensation in my eyes.”
   • 瘙痒：
     如果眼睛主要感觉是痒，可以用 “My eyes are itchy.” 常常伴随红肿和流泪，这可能是过敏或者感染的迹象。
   • 酸痛：
     “Sore eyes” 这种说法通常指眼睛疲劳、有点酸痛的感觉，不一定是剧烈的痛。长时间看书、看电脑导致的眼疲劳就属于这种情况。你可以说 “My eyes feel sore.” 或者 “My eyes are tired and sore.”

2. 眼内疼痛 (Orbital Pain)：
   这种疼痛通常感觉在眼睛内部，更像是那种深层的疼痛，比如钝痛、搏动性疼痛或刺痛。

   • 钝痛/胀痛：
     如果感觉眼睛里面隐隐作痛，像是被按压着，可以说 “I have a dull ache in my eye.” 或者 “My eye feels a dull throbbing pain.” 这种感觉可能伴随着眼压升高，比如青光眼发作。
     “Pressure behind the eye” (眼睛后方有压力感) 也是一个常见的描述。
   • 尖锐的/刺骨的痛：
     如果疼痛非常剧烈，像被刺到一样，可以说 “I have a sharp pain in my eye.” 或者 “I feel a stabbing/shooting pain in my eye.” 这种痛感可能比较紧急，比如角膜受损。
   • 搏动性疼痛：
     “Throbbing pain” 指的是像心跳一样一跳一跳的疼痛。
   • 眼睛后方疼痛：
     你可以直接说 “I have pain behind my eye(s).” 这可能是眼肌疲劳、偏头痛或视神经炎症引起的。

其他相关症状的英语表达

眼睛疼通常不会是单一症状，会伴随其他问题。把这些症状一起告诉医生，能提供更全面的信息。

• 红眼：
  “My eyes are red.” 或者 “I have red eyes.”
  “Bloodshot eyes” 也是指眼睛充血发红。
  如果眼睛发粉，那很可能是结膜炎（俗称红眼病），可以说 “My eye looks pink/pinkish.” 或者 “I have pink eye (conjunctivitis).”。
• 流泪/泪眼汪汪：
  “My eyes are watery.” 或者 “I have watery eyes.”
  干眼症有时也会导致眼睛流泪，这听起来可能有点矛盾，但这是眼睛对刺激的一种反应。
• 畏光：
  “Light sensitivity” 是畏光的常见说法。
  医学上称之为 “photophobia”。
  你可以说 “My eyes are sensitive to light.” 或者 “I’m sensitive to bright light.”
  或者更直接地形容感受：”Bright lights bother my eyes.”
• 视力模糊：
  “Blurred vision” 或者 “My vision is blurry.”
  如果视力时好时坏，可以说 “My vision is fluctuating.” 或者 “My vision gets blurry and then clears when I blink.”
• 分泌物：
  “Eye discharge” 指眼睛有分泌物。
  可以具体描述颜色和质地：
  “Yellow/green/sticky discharge” (黄色/绿色/粘稠分泌物)。
  “Crusty lashes/lids” (睫毛或眼睑有结痂)。
  “Eyelids sticking together” (眼睑粘在一起)，尤其是在早上醒来时。
• 眼睛疲劳：
  “Eyestrain” 指的就是眼睛疲劳。
  你可以说 “My eyes feel strained.” 或者 “I have eyestrain.”
  长时间盯着电脑、手机屏幕很容易引起眼疲劳。
• 眼睑肿胀/疼痛：
  “Swollen eyelids” 或 “My eyelids are swollen.”
  “Tender eyelid” 指眼睑触碰时疼痛。
  “Blepharitis” (睑缘炎) 会导致眼睑发红、肿胀，有灼烧或酸痛感。
  “Stye” (麦粒肿/针眼) 是眼睑边缘的肿块，会很疼。
• 头痛：
  眼睛问题有时会引起头痛，尤其是眼疲劳或某些眼部疾病。
  你可以说 “I have a headache.” 或者 “My eye pain is accompanied by a headache.”

就医时如何更准确地描述症状

当你的眼睛疼痛时，去看医生，准确描述症状非常重要。这里有一些建议：

1. 具体化你的疼痛感受：
   不要只说 “My eyes hurt.” 试着用上面提到的词汇来形容疼痛的性质，比如 “It’s a sharp, stabbing pain.” (是一种尖锐的刺痛。) 或者 “My eyes feel gritty and burning.” (我的眼睛感觉像有沙子在里面，而且火辣辣的。)
2. 指出疼痛的位置：
   告诉医生具体是眼睛的哪个部位疼，是眼球表面、眼睑、眼睛周围还是眼睛深处。比如 “The pain is on the surface of my left eye.” (左眼表面疼痛。) 或者 “I feel a deep ache behind my right eye.” (右眼后方有深层钝痛。)
3. 说明疼痛的发生时间、频率和持续时间：
   “When did the pain start?” (疼痛是什么时候开始的？)
   “Is it constant or does it come and go?” (是持续的还是间歇性的？)
   “How long does the pain last?” (疼痛持续多长时间？)
   “Is it worse at certain times of the day?” (一天中什么时候更严重？) 比如 “My eyes feel worse in the evening after working on the computer.” (我用完电脑后，晚上眼睛感觉更糟。)
4. 描述伴随症状：
   除了疼痛，还有没有其他症状？比如发红、流泪、畏光、视力模糊、分泌物、头痛、恶心呕吐等。
   “My eyes are red and watery, and I’m very sensitive to light.” (我的眼睛又红又流泪，而且非常畏光。)
   “I have blurred vision and a yellow discharge from my eye.” (我视力模糊，眼睛有黄色分泌物。)
5. 提到可能诱因或加重因素：
   有没有什么活动或环境会让疼痛加重？比如长时间看屏幕、佩戴隐形眼镜、风吹、干燥环境、过敏原。
   “My eyes feel drier and more painful when I’m in an air-conditioned room.” (在空调房里，我的眼睛感觉更干更疼。)
   “The pain gets worse when I wear my contact lenses.” (我戴隐形眼镜时疼痛会加重。)
6. 尝试使用比喻：
   如果实在不知道怎么形容，可以尝试用比喻来帮助医生理解，比如 “It feels like sandpaper in my eyes.” (感觉眼睛里有砂纸一样。) 这很形象地描述了干涩、刮擦感。

常见导致眼睛疼痛的原因及其英语说法

了解一些常见眼痛原因的英语说法，也会在沟通时很有帮助。

• 干眼症 (Dry eyes / Dry eye disease)：
  症状：通常会感觉眼睛干涩、灼烧、刺痛、有异物感，有时也会流泪。
  可以说 “I have dry eyes.” 或者 “My eyes feel dry and irritated.”
• 眼疲劳 (Eyestrain / Asthenopia)：
  症状：眼睛疲劳、酸痛、头痛、视力模糊、畏光。
  可以说 “I have eyestrain from looking at screens too long.” (我长时间看屏幕导致眼睛疲劳。)
• 结膜炎 (Conjunctivitis / Pink eye)：
  症状：眼睛发红、发痒、流泪、有分泌物，有时会有灼烧感。
  可以说 “I think I have pink eye.” (我觉得我得了红眼病。)
• 角膜擦伤 (Corneal abrasion)：
  这是指角膜被刮伤，通常非常疼痛。
  可以说 “I scratched my cornea.” (我刮伤了角膜。) 或者 “I have a scratch on my cornea.”
• 眼部感染 (Eye infection)：
  症状：疼痛、发红、瘙痒、肿胀、有分泌物、视力问题等。
  可以说 “I think I have an eye infection.” (我觉得我眼睛感染了。)
• 异物入眼 (Foreign object in the eye)：
  症状：异物感、刮擦感、疼痛、流泪。
  可以说 “I have a foreign object in my eye.” (我眼睛里进了异物。)
• 过敏 (Allergies)：
  症状：眼睛发痒、发红、流泪，有时伴有灼烧感和疼痛。
  可以说 “I have eye allergies.” (我眼睛过敏了。) 或者 “My eyes are irritated due to allergies.” (我眼睛因为过敏而发炎了。)
• 青光眼 (Glaucoma)：
  一种急性闭角型青光眼可能导致眼睛剧烈疼痛、恶心、视力模糊和头痛。这属于紧急情况。
  可以说 “I have severe eye pain, blurred vision, and a headache, which might be acute glaucoma.” (我眼睛剧痛，视力模糊，还有头痛，可能是急性青光眼。)
• 睑板腺功能障碍 (Meibomian gland dysfunction – MGD) 或 睑缘炎 (Blepharitis)：
  症状：眼睑发炎、发红、肿胀、灼烧感、分泌物结痂。
  可以说 “I have blepharitis.” 或者 “My eyelids are inflamed.”
• 麦粒肿/霰粒肿 (Stye/Chalazion)：
  症状：眼睑边缘出现疼痛的肿块。
  可以说 “I have a stye on my eyelid.” (我眼睑上长了个麦粒肿。)

什么情况需要立刻就医？

有些眼睛疼痛的情况是比较严重的，需要立刻看医生，甚至去急诊。如果你出现以下任何情况，不要犹豫：

• 视力突然改变或丧失，比如看到波浪线、闪光或完全看不见东西。
• 看光时感到剧烈疼痛 (severe light sensitivity/photophobia)。
• 眼睛发红，同时伴有剧烈头痛和恶心。
• 眼睛非常深红。
• 眼睛受伤或被刺穿。
• 眼睛里有东西（比如玻璃碎片或沙砾）拔不出来。
• 眼睛疼痛剧烈且发红，并且你戴隐形眼镜。
• 眼睛疼痛伴随呕吐、眼球突出、压力感。
• 无法正常移动眼睛。

记住，如果只是轻微的眼睛刺激，比如睫毛掉了进去，自己处理一下可能就好了。但如果疼痛持续不退，或者伴随上述严重症状，那就赶紧去医院，让专业人士来检查。眼睛是很重要的，不能马虎。